同学在Windows下面装了一个护眼的小程序，我觉得不错～
只是我基本都是用Linux，
在Linux下不用安装小程序，在gnome桌面系统中为用户提供了这样的功能。
设置很简单：
在System下选Preferences---->keyboard ------>Typing Break
你会看到一个对话框，可以进行你的设置了。简单的一步就OK了。
希望大家保护好眼睛～尤其是广大ITers。。。
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